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La Journée internationale de la lenteur au Parc La Fontaine le 21 juin 2015

Apprendre à relaxer au moins une journée dans l’année

Publié le 8 juin 2015 par Bible urbaine

Crédit photo : www.facebook.com/pages/Journée-Internationale-de-la-Lenteur et Stéphan Lemay

Mais quelle belle initiative! Dans notre société moderne où notre quotidien carbure à la vitesse grand V, où nos cerveaux emmagasinent des tonnes et des tonnes d’informations, utiles comme totalement futiles, il fallait bien que de bons samaritains pensent à notre bonheur en mettant sur pied la Journée internationale de la lenteur, une initiative pensée en 2001 et qui a comme mission de vous accorder une pause bien méritée l’espace d’une journée avec, au menu, une tonne d’activités relaxantes et ludiques pour tous.

«N’avez-vous pas envie de prendre le temps de vivre? Une petite journée pour réfléchir à ce rythme endiablé qui détruit la planète? Juste prendre son temps, savourer la réalité dans un parc de verdure. Rire, tricoter, méditer, danser, chanter ou simplement caresser la vie qui passe. Venez manifester notre désir d’un monde plus lent!», peut-on lire sur la page Facebook de l’évènement, qui offre un charmant poème en vers pour décrier cette routine tourbillonnante dans laquelle nous évoluons.

Pour sa 15^e édition, la Journée internationale de la lenteur convie Monsieur et Madame Tout-le-Monde, comme les enfants et les adolescents, à venir faire le plein en participant à plusieurs activités dont le but ultime est de vous faire réaliser qu’on peut profiter de la vie tout en calmant nos esprits agités. C’est donc dans le décor zen du Parc La Fontaine de Montréal, aux abords de la statue Félix Leclerc, que vous êtes convié le 21 juin prochain, seul ou en famille, à participer à une multitude d’activités qui se tiendront de 9h01 à 21h02, toute la journée.

Le menu est assez chargé et c’est bien tant mieux; vous y trouverez assurément une ou plusieurs activités qui vous intéresseront. Avec de la méditation, fasciathérapie sur chaise, cours de yoga, éclats de rire, ateliers d’écriture, de rire et de théâtre physique, chants sacrés méditatifs, cours de danse, gymnastique sensorielle, concerts de Paul Kunigis et Joe Guitare, sculpture en direct et plusieurs ateliers-conférences sur le silence et les chakras, il va de soi qu’il y en a pour tous les goûts!

Plus de 5 000 personnes sont attendues cette année et les organisateurs de la Journée internationale de la lenteur, les Lents d’Amérique Stéphane Crète, Clémence Boucher, François Yo Gourd, Patric Hani et Mélanie Desmarais-Sénécal, vous promettent toute une journée relaxante. Il ne vous reste plus qu’à vous réserver un forfait spa dans les Laurentides pour repartir sur une nouvelle base!